８月も終わりに近付き、暑いながらも夕方～朝は涼しくなり始めました。
朝起床時に腰痛を感じる方、就寝時に何か掛けて寝てますか？
何も掛けずお休みの方骨盤周りを夜間にて冷やしている事が、考えられます。
就寝時にはお腹に一枚タオルケットを掛けて寝るとかなり改善されますよ。