最近便秘がちで、お腹が張りぎみの方、腰～背中が吊りやすいもしくはギスギスする感じの有る方、これぎっくり腰の前兆の場合が有りますので要注意！
ぎっくり腰は時に深刻な状態を惹き起こします、気になる方は早目の対応をお勧めします。