いよいよ寒さも厳しくなってきました。
腰に不安をお持ちの方特に異常は無いけど最近
①お腹が張るなど不快感がある
②体重は変わらないけどお腹が出てきた
③便秘がちである
以上の症状を感じられる方、背中～腰周りの筋肉の萎縮が影響している場合があります。
筋肉が萎縮がちな季節、ぎっくり腰等にシフトする事も多々ありますのでご注意ください！