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肩こりをお持ちの方で

2022年04月04日 01:19

朝目が覚めた時、腕を出して寝てなかったですか？
腕～肩の冷えは肩こり、頭痛や肩こりを引きおこします。
寝間着を少し増やしてみて下さい。

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