ちょっと一言（島田整体のブログです）
- この症状にご注意！いよいよ寒さも厳しくなってきました。腰に不安をお持ちの方特に異常は無いけど最近①お腹が張るなど不快感がある②体重は変わらないけどお腹が出てき...2023/01/25 19:42
- 肩こりをお持ちの方で朝目が覚めた時、腕を出して寝てなかったですか？腕～肩の冷えは肩こり、頭痛や肩こりを引きおこします。寝間着を少し増やしてみて下さい。2022/04/04 01:19
- この時期に有りがちな事肩がとにかく重く、睡眠が十分に摂れない方、背中～首が固まっている状態です。頚椎～胸椎の矯正を施す事で解決します。気になる方はご相談を！2022/03/30 15:28
- 腰痛をお持ちの方(前回の続き)腰痛をお持ちの方でお腹の具合が悪い方、もしくはお腹の具合が悪く腰痛をお持ちの方、ご相談ください、どちらも改善させます。気になる方はご相談を！...2022/03/12 21:44
- お腹の状態は？背中や腰が固まってきますと、内臓の働きが、低下し食欲も低下する事があります。同時に腹筋も伸縮しにくい状態となり、腰も痛め易くなります。春先や...2022/02/06 11:05
- 知っておいて欲しい事です坐骨神経痛を始めとする神経痛ですが、症状の進行状態が違和感→痛み→痺れ→麻痺の順に進行しますが、大抵は強い痛みの状態で何らかの対応を取るかと...2022/02/04 18:42
- ウォーキングをなさる方歩行時に足の指で地面を掴まえる感じで足の指を動かしてみて下さい。日頃足の平が使われなくなって固まっているのを感じられます。日頃冷え症や足が吊...2022/01/29 19:27
- 此処にも注目！意外な箇所かと思われますが、足の平も凝ります。足の冷え性でお悩みの方、足を温める事と同時に足の平も揉んでみて下さい。2022/01/14 10:23
- 知らないうちに痛み等の症状は突然来るかのように感じますが、多くは蓄積された原因が有っての事です。定期的なメンテナンスは体の不調をいち早く知る機会でもあり、...2022/01/14 07:37
- 横向きでお休みの方で朝が辛くありませんか？この時期首や背中が痛い、頭痛で目が覚める等でお悩みの方。頭と背中を窓際に向けて寝てませんか？掛けている布団や寝具が少な...2022/01/02 18:26